Coaching

Ontdek en heel je emotionele blokkades

 

“Be not the slave of your own past. Plunge into the sublime seas, dive deep and swim far.
So you shall come back with new self-respect, with new power, and with an advanced experience that shall explain and overlook the old.”
– Ralph Waldo Emerson 

In dit coaching programma zal je leren om je emotionele blokkades te verwerken en los te laten. Via e-mail werken we samen om je te leren journallen. Op die manier gaan we je emotionele en mentale blokkades ontdekken en verwerken zodat je de beste versie van jezelf kan worden.

Je zal opnieuw meer controle op je leven ervaren, door je bewust te worden van je emotionele wonden en het effect dat deze hebben op de manier waarop je gedichtenpatronen en je gedrag. Eens je weet welke blokkades je hebt, zal je dus minder snel emotioneel reageren.


Je zal altijd stress ervaren tot je ontdekt aan welke misconcepties en valse identiteiten je vast houdt en deze leert los te laten, zodat je kan gaan ervaren wie je echt bent.

Stresserende prikkel -> reactie
Stresserende prikkel -> bewustzijn -> bewuste reactie  

 

Schrijf je nu in voor dit coaching programma voor €55!

  • We starten met een gratis gesprek waarin we elkaar leren kennen en uitzoeken of we een goede match vormen.Daarna starten we met het coaching programma, dat opgesplitst is in twee modules.
  • In de eerste module zullen we je mentale en emotionele blokkades opgraven met journalling. Ik gids je doorheen de module met verschillende oefeningen en vragenlijsten. En je kan steeds bij mij terecht om te praten over de emoties die bovenkomen tijdens dit proces.
  • In de tweede module ligt de focus op het helen van je emotionele littekens zodat je verder kan met je leven. Hier leer je hoe je je blokkades loslaat en je mindset shift met positieve affirmaties . Deze module bevat ook een helende meditatie.

Dit coaching programma is beschikbaar in het Nederlands en Engels!

Schrijf je in voor een intake gesprek!